Die Fähigkeit den Abgang von Harn bewusst zu kontrollieren erfordert ein kompliziertes und gut abgestimmtes Zusammenspiel von Muskeln und anderen Organen des Unterleibs.
Diese bewusste Kontrolle des Harnabgangs kann durch Geburten, verschiedene Krankheiten, Verletzungen, aber auch durch normale altersbedingte Veränderungen im Laufe des Lebens verlorengehen. Der Verlust dieser Fähigkeit ist in jedem Fall ein Problem, das sich allerdings durch geeignete Behandlung entscheidend beeinflussen lässt.
Harninkontinenz ist der Verlust der Fähigkeit Harn zu speichern und willkürlich kontrolliert auszuscheiden. Harninkontinenz ist nicht nur ein medizinisches-, sondern zugleich auch ein soziales Problem. Die häufigsten Inkontinenzformen sind die Stress- und die Dranginkontinenz.
In meiner Praxis behandle cih nur leichte Formen der Inkontinenz mittels Körperwahrnehmungsübungen, Beckenboden Training und Anleitung mit Elektrostimulation mit vaginale Sonde. Ich bin nicht im Besitz eines biofeedback Gerätes.